yasumoto

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前回は基本稽古の重要性などを書きました。 基本やその他、全ての稽古に言える事ですが、それぞれの稽古も段々と慣れていき動きも上手くなっていきます。 そこで、より磨きをかけていく訳ですが、動きが上手くなっても実際に組手ではそ …

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柔軟性について

私事ですと、身体は物心ついた時からずっと身体が固く、足なんかも少ししか開きませんでした。柔軟性の大切さなんかは全く気にせず、強さへの憧れから筋肉を付ける事しか頭にはありませんでした。そんな感じだから上段の蹴りは早くも諦め …

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