臀部の痛み
4か月前から太腿の横から始まり、臀部(坐骨)の辺りがずっと痛く、ちょっとした肉離れが長引いているのかな？と思い、整形外科に行きました。 診断結果は第4腰椎滑り症。 そして脊柱管狭窄症とも言われました。 原因は筋肉かなと思 …
保本道場
町田市長表敬訪問
町田市長に表敬訪問にお伺いして参りました。 鈴木維十君は空手を始めて丸2年。 入門してからほぼ毎日稽古に来る、試合にもどんどん参加するなど、最初からとても積極的な生徒でした。 半年経つ頃、試合で初めて優勝する事が出来、そ …
全日本大会少年部演武
今回も初級、中級の型を担当させて頂き、町田支部の生徒で構成させて頂きました。 今回は普通に型をやるだけでなく、型の意味、型は実際にどう使うの？というのをテーマに内容を考えていきました。 型には分解というものが元々あります …
40代、50代からでも
東京町田支部も、 フルコンタクト空手を習っている人の中で、40代、50代の会員さんは多いです。 ですが、世の中にはまだまだ、もっと沢山やりたい人はいると思います。 やりたいけども仕事は忙しい、家族との時間も大切で、中々習 …
昇級審査会
9/28(日)に昇級審査会を行いました。 今回は3時間半もの時間がかかりました。 最後まで集中力を切らずに皆さんやり遂げました。 受審者の中には年長さんもいました。 長い時間座って見る事や、先輩達の凄い動きを見る事、大変 …
中野錬成大会
9/15(月)に中野錬成大会が開催されました。 出場者は11名。 内、４名が入賞、優勝する事が出来ました。 中には初優勝が２名。 その内の鈴木君は兄弟でW優勝という記念すべき大会になりました。 勝てた人はとても自信に繋が …
ドリームフェスティバル2025慰労会&懇親会
9/7日曜日、午後5時30からドリームフェスティバル2025の慰労会&懇親会を行いました。 今回は４人の入賞者がいました。 皆んなのトロフィーを前に並べて会は始まりました。 入賞者から一言、私からも各入賞者の総評 …
最近のニュース
道場の下駄箱を一つ増やしました！ これで、入らきらなかった靴がしっかり入ります。 気分もスッキリ！ 前々から買わなきゃと思ってはいましたが、、 何事も思いたったら即行動ですね。 良い事は特にスピードが大事ですね。
夏休みは最高だけど…
休みは最高です。 身体も休まるし、心も休まるし。 ただ、普段から身体を動かして、食べたい物、飲みたい物を好きなだけ食べたり飲んだりしているせいか、身体を動かさないとそんなに食べたり飲んだり出来ない身体になっている事に …
夏合宿②
夏合宿二日目です。 朝５時に起床。 昨夜の天気予報では朝の４時頃から雨マークが70%くらいでしたが… 雨は運よく降っておらず、着替えて朝のランニングを実行しました。 10分のランニングの後、4人1組になって坂ダッシュ。 …